Dieta wyłącznie na odchudzanie? Tutaj obalamy szkodliwe mity!

krajobraz - owoce

W obecnych czasach za dietę uważa się – niesłusznie – ograniczanie wielkości spożywanego jedzenia w celu zgubienia nadprogramowych kilogramów. Tymczasem tak naprawdę dieta to tylko sposób odżywiania – niezależnie od tego, czy jest to odżywianie zdrowe czy nie. Dodatkowo prawda jest taka, iż swój sposób odżywiania muszą zmienić nie tylko ludzie chcący zgubić niepotrzebne kilogramy, ale również wszyscy ci, którzy mają różne uczulenia.

Read more

Jaką metodą można zwalczyć dolegliwości alergiczne i poprawić komfort życia?

Walka z alergią jest wyjątkowo czasochłonna, zwłaszcza jeśli ktoś właściwie nie zdaje sobie sprawy, na co jest uczulony. Warto podkreślić, że skłonności alergiczne nierzadko ujawniają się niespodziewanie, a wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że konkretne substancje potencjalnie mogłyby być niekorzystne dla zdrowia. W kontekście alergii ważne jest, aby bezzwłocznie zacząć określone działania, dbając o kondycję własnego organizmu.

Read more
1 2 3 4