Każdy z nas miewa problemy, lecz nie każdy z nas potrafi równie umiejętnie dać sobie z nimi radę

Psycholog  z Łodzi
Często konieczna może być pomoc specjalisty, chociażby psychologa. Wielu ludzi ma rozmaitego rodzaju kłopoty i zdążyliśmy już przywyknąć, że jest to typowa kolej rzeczy. Każdy z nas miewa więc lepsze i gorsze momenty.

Porażki, przeszkody, jakie stają nam na drodze, czy różnego rodzaju niemiłe sytuacje, to coś, z czym powinniśmy sobie umiejętnie radzić, czyli wyciągnąć z nich naukę i żyć dalej. Aczkolwiek w praktyce wiele osób ma z nimi istotny problem. Ludzie popadając w jakieś niemiłe sytuacje nie umią często się z nich wykaraskać bez istotnego uszczerbku na swoim zdrowiu psychicznym. Nierzadko wpadają w uzależnienie lub robią coś, czego później długo żałują.

Psycholog  z Łodzi
Źródło: flickr.com

To właśnie umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i z tym, co nas spotyka w życiu, jest miarą naszej dojrzałości. Jeśli nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z konkretną sytuacją sami, warto poszukać wsparcia także na zewnątrz. Każdy jest tylko człowiekiem i ma prawo do momentów słabości. Inni ludzie natomiast są właśnie także i po to, aby wspierać nas i radzić w razie potrzeby. Oczywiście nikt nie będzie za nas podejmował decyzji, jak również narzucał nam konkretnych rozwiązań – to zawsze musimy zrobić sami. Jednak inni mogą nam pomóc w wyraźny sposób na przykład dostrzec konkretne rzeczy lub z kolei pokazać odmienny punkt widzenia, który może być dla nas wyjątkowo pomocny.
Tymi innymi osobami mogą być zarówno nasi bliscy, jak i osoby, których nie znamy, niemniej zajmują się one na bieżąco wsparciem i poradnictwem. Mowa tu jak najbardziej o takim zawodzie, którym jest psycholog Łódź i który będzie mógł nam udzielić wymaganego wsparcia.

Oczywiście do tego typu specjalisty musimy mieć pełne zaufanie, dlatego nie powinniśmy bać się odwiedzić więcej niż jeden gabinet tego rodzaju. Czasem już jedna rozmowa może nam uświadomić, czy współpraca będzie odbywać się tak jak trzeba. Warto też spytać podczas takich pierwszych rozmów, jaki psycholog ma plan czy też pomysł na nas, czy będzie chciał zastosować rozwiązanie którym jest psychoterapia, czy inne rozwiązania.

Zapoznaj się z optymalną ofertą w witrynie Gabinet Lekarski Psychoterapii w Łodzi.

Metody mogą być różne, a najważniejsze, by ta zastosowana w stosunku do nas faktycznie była efektywna.